PERFIL DO CETEN

Cursos, Palestras e Atendimentos

                              Serviços em Terapias Naturais 



Responsável - Prof. Claudio Cordeiro de Moraes

O CETEN – Centro de Terapias Naturais, foi constituído, com o objetivo de estudar, divulgar e promover ensinamentos teóricos e práticos, baseado nos conceitos das Terapias Alternativas ou também chamada de Práticas Alternativas Complementares (PICS), através da promoção de cursos, palestras,, pesquisas, congressos e publicações, abrangendo portanto, a vasta lista de Terapias homologadas pela Organização Mundial da Saúde (OMS).

Missão:

Promover através da educação de qualidade a profissionalização e o desenvolvimento profissional multidisciplinares, com perfil ético, critico e responsável, capazes de empreender ações curativas e preventivas no âmbito da saúde, voltadas para a melhoria da qualidade de vida da população em geral.

Objetivo Geral:

Profissionalização e aperfeiçoamento dos profissionais que já possuem formação de nível superior e médio, para aplicar os recursos naturais na promoção, manutenção e restabelecimento da saúde, buscando o equilíbrio energético no sentido holístico do indivíduo, ou seja, o ser humano visto como um todo. Atuando na orientação e utilização das Terapias Naturais para a promoção do bem estar físico, mental e emocional dos indivíduos.

Objetivos Específicos:

Promover a formação e a atuação do profissional nas áreas humanas, biológicas e da saúde, divulgando também a aplicação das práticas naturais como recurso terapêutico eficaz.

Perfil do Profissional:

O profissional em Terapias Naturais atua na área de saúde, podendo apoiar outros profissionais ou até mesmo gerir o seu próprio negócio. Atuando em escolas, cursos e universidades, na área de prevenção primária e secundária, nos desportos, em academias de ginástica, clubes e em programas de saúde pública em geral, como por exemplo, o PSF (programa de saúde da família).

As atividades desse profissional ocupam parte da mídia da TV e rádio na orientação do público, em entrevistas, dicas, Workshops em centros culturais da cidade e publicações, valorizando o uso de produtos naturais, ações simples e econômicas na orientação de familiares e na preocupação da melhor qualidade de vida nos centros urbanos.

Mais importante que a visão científica que os profissionais adquirem nos cursos é a postura ética na relação com os profissionais da área da saúde e o compromisso profissional e o seu compromisso com o processo de humanização, que deve ser imprescindível nos países do terceiro mundo.

O mercado de trabalho:

Com a confirmação científica e homologação pela OMS da eficácia das diversas técnicas, cresce mundialmente a busca por alternativas, abrindo as oportunidades para profissionais qualificados.
O profissional em Terapias Naturais, poderá atuar em instituições hospitalares, casas de saúde e de repouso, SPAS, estâncias hidrominerais, prevenção de saúde nas empresas públicas ou privadas, lojas de produtos naturais, espaços terapêuticos, centros de estética e organizações não-governamentais, entre outras opções.

Parcerias

Realiza parcerias com a Instituições que tenham o objetivo de implantar cursos, palestras, workshops e atividades relacionadas ao atendimento e tratamento de pacientes, sejam em clínicas, escolas e ambientes de trabalho, na promoção da prevenção e melhoria da qualidade de vida, através das Práticas Integrativas e Complementares (PICS) da saúde.


CURSOS DE CAPACITAÇÃO

Aproveitando a necessidade de aperfeiçoamento por parte dos alunos, que atuam nas diversas áreas da saúde e também para aqueles que desejam ingressar na mesma, o CETEN, especializou-se em cursos de capacitação e extensão para este segmento. Nosso compromisso com a qualidade, ética, aprimoramento profissional e a seleção do corpo docente, nos credencia a oferecer nossos projetos a todos os interessados.

Público Alvo:

Todos as pessoas que tenham interesse em trilhar o caminho das Práticas Integrativas e Complementares, a partir do Ensino Médio.

Cursos oferecidos na área de Terapias Naturais:

1. Formação de Shiatsu
2. Curso de formação de Professores de Yoga
3. Curso de Reiki
4. Curso de cromoterapia
5. Curso de Radiestesia
6. Formação em Massagem Terapêutica
7. Formação em Massoterapia e Técnicas Corporais Orientais
8. Formação em Auriculoterapia
9. Curso de Moxabustão e Ventosas
10. Curso de Reflexologia Podal
11. Curso de Craneopuntura
12. Curso de Quiroacupuntura
13. Curso de Quick Massage
14. Acupuntura Estética
15. Acupuntura nas Doenças Ocupacionais
16. Drenagem Linfática
17. outros

Parceria com a Instituição com o objetivo de implantação de cursos, palestras, workshops e outras atividades relacionadas nas áreas de Terapias Naturais e da saúde.

Responsável Técnico:

Claudio Cordeiro de Moraes:

Fisioterapeuta, Acupunturista, Especialista em Envelhecimento e Saúde do Idoso pela ENSP, Quiropraxia (cursando)
Professor do Curso de Graduação em Fisioterapia da FRASCE
Professor do Curso de Acupuntura da FRASCE
Coordenador e Professor do Curso de Acupuntura do Centro Universitário Celso Lisboa
Professor do Curso de Acupuntura da UNIVERSO (Universidade Salgado de Oliveira)
Acupunturista Voluntário do Ambulatório de Hepatites Virais da FIOCRUZ
Acupunturista da Clínica Neuro & Fisio
Diretor do CETEN

ACUPUNTURA E INFRA-VERMELHO NA MTC

Uma das características mais marcantes da Medicina Oriental, se fundamenta na seguinte afirmação:
"Não há enfermidades, mas sim enfermos".
 Seu tratamento não visa apenas tratar o local comprometido, mas age sobre todo o sistema nervoso, estimulando o mecanismo de compensação e equilíbrio em todo corpo.
Este equilíbrio provoca efeitos eficazes, promovendo os seguintes benefícios:
Equilíbrio do sistema neuro-humoral promovendo a liberação de hormônios, como o cortisol e as endorfinas, com ótimos resultados nos quadros álgicos

Restauração das homeostase funcional dos órgãos internos, equilibrando o sistema neuro-vegetativo, com bons resultados em toda patologia funcional e sintomatologia psicossomática.

Equilibrio do sistema emocional e psíquico, tratando assim a Depressão, Ansiedade, Tensão nervosa, angustia, etc.

Regulação o sistema imunologico, aumentando a resistência corpórea, com bons resultados nas patologias auto-inunes, reações alérgicas de hipersensibilidade.

INFRA VERMELHO:EFEITOS TERAPÊUTICOS

1 - Proporciona o alívio da dor:
•           Provoca o aumento do metabolismo;
•          Variação do limiar da dor nas fases subaguda e crônica
•          Redução do espasmo muscular.
2 - Relaxamento muscular:
•          Devido ao aumento da extensibilidade do colágeno e a diminuição da excitabilidade dos fusos musculares

3 - Aceleração do processo de reparo tecidual;

4 - Aumento de metabolismo, do fluxo sanguíneo, da atividade enzimática e dos processos químicos  que juntamente com a vasodilatação favorecem a cicatrização e mitose celular;

5 - Devido a elevação de temperatura ocorre também o aumento da elasticidade do tecido conjuntivo (extensibilidade do colágeno)

6 - Aumento no transporte de elementos de defesa como anticorpos,leucócitos, gamaglobulinas o que traz um importante efeito antiinflamatório local.

7 - Apresenta ação sobre terminações nervosas aumentando o limiar da dor causando analgesia e, atua nos receptores musculares causando o relaxamento da musculatura auxiliando nos quadros de tensão, insônia e “stress”.

8 – Atua no Sistema Nervoso Neurovegetativo, favorecendo a  homeostase interna.

Sistema Nervoso Neuro Vegetativo:
• Pulmão => De T1 a T3 – Responsável pelas funções da traquéia e brônquios
• Coração => De T5 a T7 – Distúrbios circulatórios, taquicardia e hipertensão
• Baço => Encontrado na área de 10 cm quadrados, ao lado direito da oitava a décima vértebra dorsal – Trata a qualidade do sangue e algumas funções ligadas a digestão.
• Estômago => Possui a sua área em “L”, ao lado esquerdo da área correspondente ao baço – 
Distúrbios do estômago.
• Rins – De  T11 a T12 em um retângulo que abrange 3x7cm – Distúrbios dos rins
• Intestinos => De L1 a L3, atingindo a área do quadrado lombar
• Bexiga => De L5 a S5 – sistema genito urinário e reforço dos rins.

Pontos Huato Jiaji:

Localização
• 0,5 Tsuns à linha média do corpo, da 1ª Torácica até a 5ª Lombar (34 pontos – 17 de cada lado)
• Os pontos correspondentes da coluna cervical não recebem esta denominação

Região Anatômia

•          Ramificação dorsal do Nervo Espinhal
•          Artérias Intercostais
•          Ramificação Posterior da Artéria Lombar

Importância da Localização Anatômica
•          Cada ponto é inervado, portanto por um Ramo Medial do Nervo Espinhal Dorsal

Planos Musculares
•          Superficial – Trapézio, Grande Dorsal e Rombóide
•          Média – Serrátil Póstero Superior e Inferior
•          Profunda – Sacroespinhal e Intertransversal

Aplicação Clínica:
•          As funções dos pontos são semelhantes a dos Shu Dorsais
•          Quando existe alteração nos Zang Fu, nódulos ou sensibilidades podem ser sentidas nos acupontos correspondentes.
•          Auxiliam no diagnóstico do Sistema Zang Fu

Tratamento de algumas Patologias:
•         Síndrome do Túnel do Carpo - CS 6, CS 7, P 9, P10, ID3
•         Cervicalgia e cervicobraquialgia - VG 14, VG 15, VG 16, VB 20, VB 21, PONTOS HUATO JIAJI
•         Epicondilite Lateral - P5, P11, Pontos Ashi, TR 5 e TR 8
•         Artrose de Joelho - Olhos do Joelho, E36, VB 34, F 8
•         Tendinite de Supra Espinhoso - IG 14, IG 15, TR14, VB 21, Ponto fora do Meridiano
•         Lombalgia - B 28, B 23, VG 4, Pontos Ashi

OSTEOPATIA

Criador – Andrew Taylor-Still (1828-1917)
Local de Origem – Estados Unidos

Significado:
 – OSTEON (OSSO) E PATHOS (QUE VEM DO INTERIOR)
  É o estudo dos efeitos internos originados da estrutura
  Esta fundamentada na anatomia, na fisiologia e na semiologia

Técnica criada pelo americano Dr. Andrew Taylor Still (1828-1917) que enunciou os princípios desta terapêutica, onde o tratamento é baseado num exame clínico. Um diagnóstico Osteopático deve conduzir a um Ato terapêutico Osteopático. Através de técnicas manuais, e tem como objetivo reestabelecer a mobilidade perdida e dar equilíbrio ao sistema musculoesquelético, sacro-cranial e visceral, mantendo a elasticidade do tecido conjuntivo em todos os seus sistemas. 

Técnicas da Osteopatia:

Osteopatia visceral

Desenvolvida pelo francês Jean-Pierre Barral, esta é voltada para o bom funcionamento sistêmico do corpo, ou seja, lida com as relações entre as vísceras, sistema nervoso central e o sistema estrutural. Tem como principal foco de tratamento as alterações viscerais e sistêmicas. As técnicas podem ser realizadas diretamente sobre as vísceras, fáscias que as sustentam e/ou reflexamente através da estimulação e normalização dos centros simpáticos e parassimpáticos. Na visão osteopática essas alterações viscerais podem ter origem simpática, parassimpática, hormonal, restrição tecidual e diminuição do líquido seroso presente na cavidade abdominal. Os principais efeitos da manipulação visceral são: eliminação do espasmo reflexo da musculatura lisa do trato visceral; estiramento das fáscias com o fim de liberar as aderências e dar elasticidade e liberdade de movimento; aumento da vascularização local, suprimindo o angioespasmo; supressão do arco reflexo nociceptivo, neurovegetativo ocal que agrava ou mantém a facilitação medular.

Os principais sintomas com indicação de tratamento por osteopatia são: hérnia de hiato; ptoses viscerais; asma brônquica; pneumonia; constipação intestinal; distúrbios hepatobiliares; alterações cardíacas; distúrbios renais; alterações do ciclo menstrual; síndrome pré-menstrual; alterações hormonais; queda da imunidade; patologias sistêmicas de origem visceral. 

Osteopatia estrutural

Está relacionada às disfunções do sistema músculo-esquelético e tem como principal foco de trabalho as dores do corpo. Atua desta forma principalmente nos tecidos: ligamentar, muscular, tendíneo, articular, nervoso e  fascial.

Para atuar sobre os tecidos que estejam em disfunção (com restrição de sua mobilidade) pode valer-se de um grande número de técnicas com repercussões distintas sobre cada tecido: stretching (muscular); pompagem (ligamentar e vascular); miotensiva (muscular); articulatória (ligamentar e muscular); inibição (muscular); thrust (ligamentar, muscular, capsular e vascular); pontos gatilho (muscular); técnicas funcionais (fáscias) e técnicas neuromusculares (muscular, vascular e fascial). 

Osteopatia craniana

Se relaciona principalmente com o sistema neurovegetativo, nervos cranianos e o livre trânsito de informações neurológicas por toda a extensão da coluna vertebral (o que chamamos de eixo central), até o sistema nervoso central (cérebro, tronco cerebral e cerebelo). Todos os sistemas reguladores do corpo dependem desta integridade de informações.

Os principais focos a serem tratados são: o sacro (pela relação com a duramáter - mecanismo crânio-sacro), as fáscias presentes na base do crânio, a saída dos pares cranianos pelos forames cranianos e as aderências medulares.

Basicamente são utilizadas as técnicas funcionais que, apesar de suaves, produzem efeitos importantes como demonstra a pesquisa realizada pelo médico e osteopata russo Dr. Yuri Moskalenko que conseguiu quantificar por meio de barorrecepetores intracranianos em pacientes com trauma crânio-encefálico, a diminuição da pressão intracraniana após os procedimentos osteopáticos.

Tem como principais indicações os seguintes sintomas: cefaléias e enxaquecas; distúrbios visuais e auditivos; disfunções da articulação têmporo-mandibular; distúrbios de deglutição; alterações digestivas (pela inervação do nervo vago); alterações vestibulares; alergias; rinites e sinusites; otites; dores crônicas. 

Osteopatia e Dor

Tipos de Dor:

Considera-se dor quando são transmitidos a partir dos elementos sensitivos dos diferentes tecidos aos centros superiores através das vias exteroceptivas.

Levar em consideração os feixes:

•       Espino-talâmico Lateral – temperatura e dor

•       Espino-talâmico anterior – Tato

•       Neurônio terminal tálamo-cortical 

Dores Ósseas e Sinoviais

São encontradas essencialmente nas patologias reumáticas, como por exemplo:

 Artroses,  Poliartrite reumática, Espondilite Anquilosante, outras

Dores Cápsulo-Ligamentares:

 Dores transmitidas pelas terminações nervosas livres no caso de trações e torções .

Dores Musculares:

 O espasmo é responsável por uma isquemia que provoca uma dor profunda e difusa. A contração do Músculo em espasmo aumenta a dor.

Dores Referidas:

            Distinguem-se em dois tipos – Dor Projetada e Dor Localizada

ACUPUNTURA NA ORTOPEDIA - CONTINUAÇÃO

   

Dorsalgia e Dorsolombalgia

Por acometimento dospontos Shu do dorso:

1 – Plenitude do Zang Fu – Localizar o ponto Shu doloroso
Tratamento – Moxa nos pontos dolorosos, puncionar os pontos MO, pontos fontes e huato Jiaji.

2 – Vazio do Canal de Energia da Bexiga por vazio do Rim – Não se consegue drenar o excesso de Yangque se tornam dolorosos
Tratamento – Moxa: B 23, B 52, VG 4, B 22, VC 6 – Tonificar – R7, R 3 e B 67

Lombalgia

Etiologia – causas desde uma distorção comum até uma metástase de carcinoma. Intensidade da dor variável. Na MTC equivale ainsuficiência de ShenQi

1 – Lombalgia Shao Yin: Deficiência de ShenQie deficiência de Bexiga
      Causa bloqueio e estagnação de Qi e Xue emanifesta-se com dor lombar.
 
A dor no início é incidiosa, pouca duração, latente ou referida. Piora com fadiga, esforço físico e/ou sexual.E associa com cansaço, falta de vontade, desânimo, depressão, insegurança ou impotência sexual.

Tratamento – Pontos de acupuntura locais, B 23, VG 4, MDC 24, B 52, B 22, MDC 35
                      Pontos de acupuntura à distância – R2, R3, B 54, B 60, C 7, C 8
                      Fortalecer o Shen – R 7, R 10, Vc 6, VC 4

OBS: Se houver contratura dos músculos paravertebrais – VG 11, VG 6, B 11
          Com dificuldade de caminhar – F 13, VG 2, B 54, VB 34
         Lombalgia Aguda intolerável – VB 20, IG 4, B 60

Lombalgias Associadas:

1 – Lombalgia com sensação de calor no interior do corpo – Sangrar R 9 e puncionar R 3
2 – Lombalgia com a sensação do corpo gelado na parte superior – Puncionar E 36, IG 4 e VB 20
3 – Lombalgia Aguda após esforço muscular – VG 26, B 54 e R 2

4 – Se houver dificuldade para levantar – B 52, B 23, VG 4, B 29

CURSO DE FORMAÇÃO DE INSTRUTORES DE YOGA COM ÊNFASE EM YOGATERAPIA

Professores especialistas

Terapia Integrativa reconhecida pela OMS e oferecida pelo SUS

                       Período – 2018/2019

Reservas de Vagas – whatsapp – 21 – 99634-5849

Interessados enviar pelo Whatsapp ou por e-mail para,cetenrj18@gmail.com, solicitando a reserva de vagas e mais informações sobre o curso. Não esqueça de colocar seu nome e contato.


Horário : Quinzenal - Sábados de 15 em 15 dias – dás 08 às 18h
Duração – 18 meses


 O que é Yoga

Yoga é uma filosofia de vida que tem sua origem na Índia, há mais de 5000 anos, e atualmente é conhecido não apenas como uma filosofia de vida, mas também como sistema holístico que trabalha o corpo e a mente ao mesmo tempo. A yoga trabalha as emoções, ajuda as pessoas a agir de acordo com seus pensamentos e sentimentos, além de trazer um profundo relaxamento, concentração, tranquilidade mental, fortalecimento do corpo físico e o desenvolvimento da flexibilidade.


Objetivos Gerais do Curso de Formação de Professores de Yoga

Criar um entendimento adequado da forma de se praticar e transmitir o yoga como uma filosofia de vida, que se enreda por todos os campos do dia-a-dia de um praticante sincero e de um professor honesto.

Proporcionar uma educação transformadora que possibilite um novo paradigma de saúde, transformação e busca por novas percepções de mundo e de realidade de harmonia integral. Auxiliar no desenvolvimento de valores, saberes e habilidades associados ao respeito e a ética.

 Objetivos Específicos do Curso de Formação de Professores de Yoga

Formar profissionais das diversas áreas; Oferecer uma especialização de cunho teórico-prático, embasada em metodologia acadêmico-científica; Contribuir para a compreensão da natureza da consciência e da saúde integral; Vivenciar, estudar e integrar os conteúdos advindos do Yoga com os da Pesquisa Moderna da Consciência; Vivenciar técnicas terapêuticas eficazes para auxiliar a percepção e compreensão do novo paradigma, dos contextos, das mudanças de valores e integração de realidades; Conscientizar profissionais para lidar com o indivíduo em sua totalidade de ser; Possibilitar uma visão integrada de mundo, um pensar, sentir e agir coerentes, buscando a integração das várias dimensões da consciência humana;

Campo de atuação do Prof. de Yoga

Trabalhar como Professor de Yoga, em clínicas, spas, clínicas especializadas em estética, academias de Yoga, clubes esportivos e centros de reabilitação física, hospitais ou ainda como profissional autônomo.

Duração do Curso e Carga Horária

O Curso Livre de Formação em Yoga   terá a duração total de 18 meses,

 As aulas serão ministradas de 15 em 15 dias (dois sábados por mês), marcadas previamente, no horário das 8h às 18h, respeitados o calendário e a programação feita pela Coordenação de Ensino, totalizando 300 horas-aula teórica e prática pessoal.

 Público Alvo:

Destina-se a profissionais como Médicos, Educadores, Biólogos, Farmacêuticos, Psicólogos, Terapeutas, Massoterapeutas, Esteticistas, Fisioterapeutas, Enfermeiros, Naturólogos, Agentes da Saúde em geral, Educadores físicos, alunos e Profissionais de Ayurveda, pessoas ligadas à cultura e filosofia Hindu, Professores e alunos de Yoga, Filósofos, Antropólogos e estudantes de história, todos que demonstrem interesse pelo tema e pessoas interessadas em qualidade de vida.

Aberto àqueles que desejarem cursar disciplinas isoladas.

Pré-Requisitos

É pré-requisito a comprovação de conclusão do Ensino Médio

INFORMAÇÕES

cetenrj18@gmail.com

whatsapp  - 21- 99634-5849

ACUPUNTURA NA ORTOPEDIA

Objetivo do tratamento em Ortopedia:

•         Aumento geral do limiar de dor, diminuição da dor no plano segmentar (fibras A delta contra fibrastipo C), melhora da circulação sanguìnea, Regulação hormonal, relaxamento muscular geral diminuindo os espasmos musculares.


Síndrome de Obstrução Dolorosa (Trauma, lesão por esporte, lesão por esforço repetitivo):

•         Etiologia – Patologia dos problemas musculoesqueléticos
•         MTC – Síndrome de obstrução dolorosa (Bi) – Indicando dor, sensibilidade ou formigamento dos músculos, tendões ou articulações.

Causas:
•         Vento – Rigidez, dor migratória em vários grupos de músculos.
•         Frio – contração, espasmos e dor nos músculos
•         Umidade – Dor, inchaço, entorpecimento e sensação de peso

Traumas -  levam a compressão nervosa e a espasmos, onde:
•         Compressão nervosa – Musculatura paravertebral (B)
Tecido Neural (R)
Tecido Ósseo (R)
•         Espasmo (BP)

Controle da dor em Ortopedia:
Os pacientes com dor crônica mostram características psicológicas especiais em seus sintomas dolorosos.

Proposta Terapêutica – Pontos específicos:
•         Pontos de sedação, tonificação e fonte, pontos locais e do trajeto, vasos maravilhosos, pontos Lo, Pontos tendino musculares, pontos de assentimento, pontos influentes.

Pontos Específicos:

Técnica Sho-Mo:
•         Fígado – Sho – B 18 e Mo – F 14
•         Bexiga – Sho – B 28 e Mo – VC 3
•         Rim – Sho – B 23 e Mo – VB 25

8 Pontos Influentes:

Pertencem aos pontos de Reunião e atam sobre os grupos e sistemas de órgãos como um todo.
•         F 13 – Ação sobre todos os pontos Yin
•         VC 12 – Ação sobre todos os órgãos Yang
•         VC 17 – Ação sobre o Sistema Respiratório
•         B 18 – Ação sobre o Sangue
•         VB 34 – Ação sobre tendões e musculaturas
•         VB 39 – Ação sobre a medula Espinhal
•         B 11 – Ação sobre o Tecido òsseo
•         P 9 – Ação sobre os vasos

Grupo dos pontos Lo:
Para o braço – TA8 – Meridianos Yang de MMSS
                               CS 5 – Meridianos Yin de MMSS
Para a Perna – VB 39 – Meridianos Yang de MMII
                               BP 6 – Meridianos Yin de MMII

Os Quatro Passos Diagnóstico na MTC:
•         Obsevação, auscultação e olfação, perguntar e apalpar.

1 – Observações: Impressão geral ( animado/triste), Movimentos (lento/rápido), brilho dos olhos, Cor da pele (Esverdeada, avermelhada, branca, cinzenta, preta).

2 – Escutar: Ruídos anormais do corpo, soluço, respiração estertorante

3 – Olfação: Hálito, odor, secreções.

4 – Perguntar: Anamnese, HDA, H. Pregressa, preferência por sabores, sensibilidade as estações do ano, tendência para determinar emoções.

5 – Palpação – Diagnóstico do Pulso e Palpação do Meridiano

Articulações:
•         São áreas importantes de convergência de Qi e Sangue – Locais onde os fatores patogênicos convergem, causando bloqueio de Qi e Sangue.
Articulações Principais – Coluna vertebral, ombro, cotovelo, mão, punho, joelho e tornozelo.

1 – Síndrome Cervical: Cervicalgias e cervicobraquialgias
•         Cervicalgias por acometimento dos canais de energia Tendino-musculares – Quadro mais recente ou exposição a agentes perversos.
•         Diagnóstico- Procurar pontos ashi.
•         Tratamento – Pontos Ting, Yong, Iu e Pontos de Reunião
•         Por acometimento do Du Mai – Contratura dos músculos paravertebrais que leva a um quadro de contração da coluna vertebral.

Tratamento – Pontos locais – VG 16, MDC35, VB 20, B 10
                      Pontos à distância – ID 3, TA 10, B (dispersão dos pontos situados na nuca)

•         Por acometimento dos canais de energia Principais – Torcicolo espasmódico –
Energias Perversas Vento e Frio – Estagnação de Qi e Xue

Contraturas – Dor muscular – irradia para o ombro – homolateral

Tratamento – Pontos Locais – B 10, VB 20, VG 16, ASHI
                      Pontos à distância – Mms 24, ID 3, VB 39. B 60, VB 34VB 41, B 66
                      Dificuldade de rotação do pescoço – ID 7

•  Por acometimento do Canal Distinto do Xin Bao Luo/Sanjiao:

Características – Distúrbios emocionais – Emoções reprimidas com conotação de estar carregando um peso difícil de suportar; Dor na região supra-clavicular e/ou lateral do pescoço; Opressões torácicas e palpitações.

Tratamento distintos – VG 20, CS 1, TA 16

DOENÇAS PSICOSSOMÁTICAS

São uma série de manifestações, alterações funcionais e enfermidades, na sua grande maioria provocadas pelas características psicológicas do individuo e por influências derivadas do ambiente que o rodeia.

 Os fenômenos psicossomáticos têm origem da palavra psicossoma, que vem do grego: psychê (alma) + soma (corpo).

•      As doenças psicossomáticas são divididas em três grupos, que podem agir isolados ou adjacentes:

1 – Sintomas como dores de estômago, dores de cabeça, tonturas e cólicas, provocadas por estresse, cansaço, nervosismo ou mesmo alegria. Ou seja, a causa é emocional. Ela pode sentir uma dor no peito sem ter um problema coronariano ou pulmonar.

2 –Dores ocasionadas pelos estados emocionais que produzem males físicos ou abaixam a defesa do organismo até ocasionar doenças. Como exemplo, temos a úlcera estomacal.

3 –Quando existe um mal físico e tem seu grau de dor elevado ou sua dimensão ampliada devido aos estados emocionais. Por exemplo, podemos citar as hérnias ou tumores.

•      Do ponto de vista fisiológico, verifica-se que, durante os estados de excitação, medo, raiva e etc., produz-se de forma imediata uma modificação nas constantes vitais: a pressão sanguínea se eleva, o ritmo respiratório se acelera e produzem-se secreções, como a transpiração e a descarga de adrenalina.Tal preparação fisiológica para situações de emergência constitui uma resposta transitória, que atua até que as circunstâncias externas adversas ou ameaçadoras tenham deixado de existir.

• Entretanto, se o estado biopsíquico perdura a ponto de se tornar habitual, os mecanismos neurohormonais se alteram e exercem sobre órgãos e tecidos uma pressão superior à que se requer para o seu funcionamento normal, ocasionando assim as doenças psicossomáticas.

Pensamento e Espiritualidade:

No espiritismo, a capacidade do pensamento em atrair para si as coisas boas ou ruins tem o nome de psicosfera, que vem do grego psychªe » sphaira e que dizer_ atmosfera psíquica ou campo de radiação do perispírito, que se exterioriza em redor do próprio organismo físico. Expansão da aura ou túnica de forças eletromagnéticas.

O pensamento é energia que constrói imagens que se consolidam em torno de nós. Impressas no periespírito, elas formam um campo de representações de nossas idéias.

A matéria mental constrói em torno de nós uma atmosfera psíquica (psicoesfera), onde estão representados os nossos desejos. Neste senário estão todos os personagens que nos aprisionam o pensamento, pela paixão ou pelo ódio, pela indiferença ou pela proteção, etc. Medos, angústia, mágoas não resolvidas, idéias fixas, desejo de vingança, opiniões cristalizadas, objetos de sedução, poder ou títulos cobiçados... Tudo se estrutura na psicoesfera que alimentamos, tornando-nos prisioneiros dos nossos próprios fantasmas.

•      Conclui-se, portanto, que nossos pensamentos influenciam tanto o nosso corpo como o corpo de outros.

•  Pensamentos, emoções e sentimentos harmoniosos contribuem para a manutenção do equilíbrio e saúde física, mental e espiritual do ser humano. O contrário gera profundas disfunções e distonias causadoras de desequilíbrios, doenças e enfermidades, reversíveis ou irreversíveis, podendo contribuir significativamente para a instalação de um processo auto ou hétero-obsessivo.

A LITOTERAPIA E A CURA PELAS PEDRAS

Litoterapia ou terapia com Cristais, é uma técnica que tem por objetivo harmonizar os campos energéticos de seres vivos, sejam eles, seres humanos, plantas ou animais. De um lado temos os cristais como canal energético que vibra em uma freqüência especifica, de acordo com seu sistema de cristalização e os componentes internos, gerando campos eletromagnéticos capazes de canalizar, diluir ou mesmo transmutar energias, podendo ser utilizado como ferramenta de equilíbrio para problemas gerais ou bem específicos.

De outro lado, temos os desequilíbrios diversos que atuam na energia viva de forma a "desbalancear" a harmonia e o sincronismo energético, gerando doenças, padrões de comportamento alterados, padrões vibratórios negativos. Sendo um instrumento vindo da própria Mãe Terra, gerado das mesmas energias e com os mesmos componentes minerais que estão presentes em nosso organismo, os Cristais são um veículo energético capaz de atuar tanto nos campos energéticos mais sutis, como em energias densas. Atua tanto no Físico, como no Mental, como no Emocional e também promove o equilíbrio Espiritual de um ser.

A desarmonia vem a causar deficiências energéticas que se traduzem em somatizações de destas deficiências no organismo, trazendo alterações em seu funcionamento e no metabolismo. Os Cristais pode suprir energeticamente estas deficiências, e também reorganizar a estrutura energética do funcionamento do organismo. Através de um relaxamento profundo, a Litoterapia pode atuar na limpeza do corpo físico e dos sete corpos sutis. Espiritualmente pode limpar as energias provenientes de influencia extra-física nocivas. Logo a seguir, há um trabalho de avaliação do funcionamento dos chakras e a identificação dos bloqueios somatizados por todo o corpo.

O trabalho de equilíbrio, energização e desbloqueio vem recheado dos minerais que trabalham exata e especificamente as mesmas deficiências energéticas apresentadas, sob a forma das mais belas e eficientes pedras. Neste processo o sistema de cristalização influencia muito no sucesso da atuação destes minerais, pois reorganizam nossa estrutura molecular, e portanto nossa energia. O passo seguinte parte no sentido da energização propriamente dita, podendo ser utilizadas várias técnicas, de acordo com a energia vibracional necessária, seja ela Reiki, ou Cura Prânica, ou Passe Magnético, ou simplesmente a intenção do Amor Incondicional. Todos os passos e compassos em harmonia com a natureza, nossa natureza, e o Equilíbrio Universal, integrando e reorganizando.

O resultado desta sinfonia, visa buscar a perfeita integração do ser, que ajustado em sua própria energia, pode expandir-se em todos os sentidos da vida. Promove o auto-conhecimento, o desabrochar de vários tipos de potenciais adormecidos, a superação em casos de deficiências energéticas que já somatizaram doenças as mais diversas, o alcance de objetivos da alma ou soluções que necessitem do trabalho interior para fluir, superação de estados emocionais conflitantes ou depressivos, a superação de medos, e tantos outros, pois as aplicações e possibilidades são infinitas.

A Litoterapia age energeticamente em nosso campo áurico, atuando sutilmente nas as sete camadas, ou seja, nos sete corpos energéticos. Age também nos Chakras, desobstruindo, mudando sua freqüência, limpando e energizando. Seu efeito parte do princípio da vibração interna dos componentes de cada pedra. O conjunto de minerais que formam a composição de uma pedra é determinante para a vibração que ela emite. Sabemos que a somatização de doenças parte do desequilíbrio primeiramente energético. Este desequilíbrio se expressa na deficiência de determinados minerais que acabam por descompensar e desequilibrar todo o universo físico, sendo que neste universo temos todos os componentes que encontramos nas pedras.

Através da aplicação da Litoterapia, podemos repor energeticamente, a deficiência de minerais já somatizada, de forma natural, sem a ingestão na reposição de minerais, pois a prática da ingestão se mal administrada, pode causar danos irreversíveis à saúde.

A técnica de reposição mineral através de sua energia, é conhecida no mundo todo, tendo o seu principal foco na Itália.

Com a Litoterapia, tratamos a nível energético e é claro, nunca descartando o tratamento médico, pois ela é um tratamento alternativo e auxiliar para a cura dos efeitos dos desequilíbrios que geramos em nossa energia.

Pode-se tratar com ela literalmente todos os desequilíbrios já localizados no físico,em parceria com a área médica, e os que ainda se encontram nos planos emocional e mental, como por exemplo: Stress, Depressão, Fobias, Medos, Desequilíbrios físicos diversos, Alinhamento do Eixo Energético, Reconhecimento de Padrões de Pensamento responsáveis pelo desequilíbrio, etc.

É uma técnica que utiliza os Cristais, Pedras Preciosas ou Semi-preciosas, Metais, como instrumento de aplicação direta ou indireta. Através de um relaxamento profundo, trabalha os pontos energéticos, com a aplicação de Cristais sobre o corpo, ou podemos ainda trabalhar à distância, não só com mandalas como também Gráficos Radiônicos.

Também são utilizados na Litoterapia, águas solarizadas coloridas (instrumento da Cromoterapia); águas solarizadas com Pedras, para banhos; Elixires feitos a partir dos cristais, que funcionam como as essências florais.

Fonte: www.litoterapia.com.br

MERIDIANOS DA ACUPUNTURA - CANAIS DA ENERGIA VITAL

A energia vital — ou a força da vida –, que é conhecida na medicina chinesa como Qi, flui no nosso corpo através dos chamados meridianos da acupuntura e está presente em todos os órgãos do nosso corpo.

Mas o que são esses meridianos? Por analogia, foram chamadas de meridianos as linhas que circulam pelo globo e que são fundamentais no diagnóstico e tratamento de doenças, promovendo a integração do corpo como um todo.

Na acupuntura, sabemos que tanto causas externas (como o clima) quanto causas internas podem desbalancear nossa energia e desregular as funções do nosso corpo. Por isso, dizemos que o importante é sempre buscar o equilíbrio entre corpo/mente e o meio em que estamos.

Neste sentido, os meridianos prestam papel fundamental. Para que se entenda, na medicina chinesa os meridianos estão relacionados com cinco elementos da natureza. Esta relação é conhecida como a
Teoria dos Cinco Elementos, que fala da existência de uma relação fisiológica entre os órgãos do nosso corpo e cinco elementos principais presentes na natureza: água, fogo, madeira, metal e terra.
Funciona assim: os rins (água) alimentam o fígado de energia. O fígado (madeira), por sua vez, armazena o sangue que vai ajudar o coração. O calor do coração (fogo) aquece o baço (terra) que transforma a essência dos alimentos e enche o pulmão (metal), que purifica essa essência e, nesta circulação de fluídos, também auxilia a água dos rins.

Meridianos e os órgãos:

Como cada órgão pertence a um elemento, para você entender melhor vou explicar algumas atividades específicas de cada um deles. Veja abaixo:
• Fígado: tem função de drenar e regular a energia do nosso corpo, e como a natureza da madeira é o crescimento, o fígado é, então, pertencente à madeira;
• Coração: tem a função de aquecer, por isso o coração pertence ao fogo;
• Baço: tem a função de transformar, e como a natureza da terra é de produzir e de transformar todas as coisas, o baço portanto pertence à terra;
• Pulmão: tem a função de purificar, e a natureza do metal é justamente a pureza. Por isso, o pulmão pertence ao metal;
• Rins: têm a função de comandar a água, e como a natureza da água é umedecer, logo, os rins pertencem à água.

Portanto, como se vê, os órgãos e suas respectivas funções interagem com o meio. Os meridianos, assim, são um sistema de canais por onde a energia vital flui e regula as funções dos órgãos, que são classificados em dois segmentos:

1. Zang
Os cinco órgãos yin, também chamados de Zang, são responsáveis pela reserva, circulação de energia e fluídos corpóreos. Eles também são chamados de órgãos cheios. Exemplos dos Zang são: fígado, coração, baço, pulmão e rins. Há, ainda, uma sexta função, conhecida como circulação-sexualidade, que refere-se especificamente ao pericárdio.

2. Fu
Os seis órgãos yin, também chamados de Fu, são vísceras ou órgãos ocos, cujas funções se parecem com as descritas pela medicina ocidental na transformação de substâncias e eliminação de toxinas e produtos decompostos. São eles: intestino delgado, intestino grosso, vesícula biliar, estômago, bexiga e uma função chamada triplo reaquecedor, responsável pelas funções respiratória, digestiva, gênito-urinária e pelo metabolismo.

Renata Montanhana

03 de novembro de 2017

AS VÁRIAS AVALIAÇÕES DA MEDICINA TRADICIONAL CHINESA: Língua - Parte 2

                                       

Língua..

Quando um acupunturista sabe “ler” a Língua de um paciente, certamente o diagnóstico será mais preciso e o tratamento mais eficiente. Posso dizer, com segurança, que um acupunturista que saber “ler” a língua de um paciente, jamais precisará escolher pontos pela sua indicação, mas sim, irá tratar pela síndrome principal que o afeta.

Por exemplo, gosto muito de salientar que um bom profissional não tratará a dor de cabeça com o ponto IG4 porque o ponto está indicado para dor de cabeça, mas irá procurar a causa da dor de cabeça para depois checar se IG4 é o ponto mais indicado para essa dor. E para essa maneira de ver as coisas, damos o nome de Tratar pela Síndrome.

Vou então, fazer um breve resumo sobre a Língua.

A Língua é considerada um micro-sistema. Por isso, Através dela é possível checar a condição dos órgãos através dos princípios da Reflexologia.

Existem muitos mapas de Língua, os mais usados trazem a seguinte distribuição:
- Ponta = Coração
- Logo atrás da ponta= Pulmão
- Centro da Língua = Estômago
- Nas laterais do Estômago = Baço-Pâncreas
- Laterais da Língua = Fígado e Vesícula Biliar
- Fundo da Língua = Intestinos Delgado e Grosso e Bexiga
- Raiz da Língua = Rim

Para avaliar a Língua devemos ficar atentos nos seguintes quesitos:

1) Aspecto da Língua:
** de vida- quando aparenta boa nutrição, movimentação e brilho
** de morte- quando aparenta secura, rigidez
** formato da língua

2) Saburra: a Língua normal possui saburra fina, levemente translúcida e bem distribuída da raiz até a ponta. Então precisamos checar:
** cor – mostra presença de calor ou frio
** espessura – mostra presença ou ausência de umidade

3) Cor do corpo da Língua abaixo da Saburra: a Língua normal possui cor vermelha clara.
Assim, qualquer alteração destes ítens devem ser anotados, e uma pequena tabela de resumo pode ser feita de acordo com alguns padrões abaixo:

1) Alterações na Saburra

A) se muito grossa – presença de umidade no local reflexo (Ex: se a saburra é grossa no centro sa língua, o paciente possui umidade no estômago) – princípio de tratamento: drenar a umidade.

B) se ausente em toda língua – deficiência de energia Yin e/ou fluídos.

C) se ausente em locais determinados: deficiência de Yin ou secura do local acometido. (Ex: se no centro não houver saburra, o paciente sofre de Deficiência de Yin/ fluídos do estômago) – princípio de tratamento: tonificar o Yin

D) se amarela: presença de calor no local acometido – princípio de tratamento: remover o calor.

E) se branca: presença de frio no local acometido – princípio de tratamento: usar moxa e mover o Qi e o Sangue, uma vez que o frio “congela a circulação”.

F) se a saburra está sem raiz (“despregando” da língua) – Deficiência de Qi geral – nestes casos é necessário tonificar o Qi, o sangue e a essência.
** os sintomas podem se somar, e a língua pode apresentar saburra espessa e amarela, o que denota presença de calor e umidade.

2) Alterações na cor da Língua:

A) se vermelha escura: presença de calor no local acometido -princípio de tratamento: eliminar calor

B) se vermelha queimada/ alaranjada: presença de calor tóxico/fogo -
Princípio de tratamento: eliminar o fogo e tonificar os fluídos Yin.

C) se pálida: deficiência de sangue no local acometido- princípio de tratamento: tonificar o sangue

D) se preta: Viroses, casos terminais de doenças graves, calor tóxico – princípio de tratamento: eliminar o calor, tonificar o Qi, o sangue e a essência.

E) se púrpura ou azulada: estagnação de sangue do local acometido (Atenção – estagnação pura de Qi não muda a cor da língua) – princípio de tratamento: mover o sangue.

3) outras alterações comuns na Língua:

A) Língua desviada para o lado: presença de vento interno acometendo principalmente o Fígado – princípio de tratamento: remover o vento interno, tonificar o Yin do Fígado (na maioria das vezes o vento interno é uma consequência do Yin do Fígado baixo permitindo a elevação do Yang com pseudofogo).

B) Língua trêmula: pode ser ocasionada por vento interno ou por deficiência geral de Qi – princípio de tratamento no caso de deficiência geral de Qi: tonificar o Qi. Um bom ponto é o VC6.

C) Língua com marcas de dentes nas laterais, ou muito curta ou muito larga, ou grossa: ocorre quando o Baço falha em “manter os órgãos em suas posições originais”, alterando tamanho e espessura da língua. As marcas de dentes ocorrem pois a língua larga pressiona contra a arcada dentária. Neste caso, o princípio de tratamento consiste em tonificar o Qi do Baço.
Existem muitos pontos relacionados à cada alteração da Língua e através das altrações podemos ter certeza de alguns sintomas. Por isso é necessária uma avaliação minuciosa, para saber onde está o calor, ou o frio, ou a deficiência do, etc.

Vamos dar o exemplo do calor:

- Se a língua estiver vermelha da ponta = calor de coração. Sintomas associados: palpitações, insônia, ataques de riso, etc – sugestão de pontos: C3, C7.

- Se a Língua estiver vermelha no centro = calor de estômago. Sintomas associados: queimação de estômago, refluxo, fome excessiva – sugestão de pontos: E44, E36.

- Se a Língua estiver vermelha nas laterais – calor ou ascendência do Yang do Fígado. Sintomas associados: irritabilidade, dificuldade de digerir gorduras, insônia, sono perturbado por sonhos, etc – sugestão de pontos: F2, F3, F8.

AS VÁRIAS AVALIAÇÕES DA MEDICINA TRADICIONAL CHINESA - PARTE I

Por Fernanda Mara dos Santos, 2012

Este post tem como objetivo principal, auxiliar alunos e profissionais menos experientes a montar seus diagnósticos de uma forma um pouco mais simples, uma vez que um bom tratamento depende de uma boa avaliação.

Primeiramente é necessário saber que existem inúmeras formas diferentes de se fazer o diagnóstico da Medicina Tradicional Chinesa, como o diagnóstico dos 5 Elementos, diagnóstico de acordo com as Síndromes, diagnóstico através de Ryodoraku entre outros.

A forma mais fácil de se chegar a um Diagnóstico correto é através da Avaliação de Base dos 5 Elementos, na qual devemos proceder da seguinte maneira:

1- Ouvir e anotar a queixa principal do paciente.

2- Ouvir e anotar as queixas secundárias do paciente.

3- Fazer perguntas básicas a respeito de: Sono (dorme bem, sono agitado, insônia, excesso de sonhos, acorda cansado ou descansado), Alimentação (regular, come em períodos pré determinados, come todos os grupos, consome excesso de leite ou laticínios, come com pressa), Excreções (características da urina e das fezes), Menstruação (regular ou irregular, intensidade do fluxo, cor do sangue) , Atividade Física (pratica em excesso, sedentarismo), Humor (agitado, ansioso, cansado, irritado, estressado).

4- Avaliar a Língua e o Pulso.

Depois de colhidas todas as informações, devemos separar as queixas principais e secundárias e encaixá-las em cada elemento, fazendo uma pontuação. Devemos fazer o mesmo com as perguntas básicas sobre sono, alimentação, etc. Por exemplo: paciente refere falta de memória –> sintoma relacionado à Deficiência de BP –> ponto para o BP. Paciente possui sintoma de excesso de sonhos –> sintoma de Fígado –> ponto para o F.

Ao final da avaliação, teremos um órgão que certamente terá “pontuado”mais.  A este órgão  denominamos  Órgão Choque, ou seja, é o órgão que possivelmente está deixando os demais em desequilíbrio.

Encontrado o órgão choque, devemos partir para a Tabela Clássica dos 4 Pontos (se o terapeuta optou por tratar através dos 5 Elementos), escolhendo a opção de pontos para Excesso ou Deficiência.

Porém, se o terapeuta preferir, poderá fazer um tratamento específico de acordo com Síndrome relacionada ao órgão acometido, por exemplo: Descobre-se que o órgão choque é o Baço. A partir deste momento, procura-se na literatura, em qual síndrome o quadro do paciente se encaixa melhor: Deficiência do Qi do Baço, Deficiência do Xue do Baço, Afundamento do Qi do Baço, Umidade no Baço, etc… E assim, trata-se com os pontos de acordo com suas ações energéticas. Exemplo: Se chegamos à conclusão de que o paciente possui Deficiência do Qi do Baço, vamos procurar pontos que tonifiquem o Qi do Baço, e pontos que auxiliem na cura dos sintomas. Se o paciente sofrer de cansaço constante, pode-se acrescentar o ponto VG20 e assim por diante.

Em resumo, para se tratar Síndromes, primeiramente encontramos qual a Síndrome, quais pontos possuem ação energética para tratar esta síndrome e posteriormente usamos pontos para tratar sintomas específicos.

De uma forma geral, para entender como é feito o diagnóstico, é necessário que o terapeuta saiba, com profundidade, uma boa parte de sintomas e quais os órgãos acometidos em cada sintoma. Para, assim, executar com perfeição a “pontuação”sugerida no início da avaliação. Se errarmos a pontuação, erraremos o órgão choque e todo o tratamento ficará equivocado.

Para facilitar ainda mais a vida do leitor, me proponho a escrever mais posts sobre esse assunto, e sugiro trabalharmos casos clínicos para treino de avaliação. Mas até o momento, espero ter conseguido melhorar a compreensão dos que chegaram até o final desta leitura.

CURSO DE PÓS-GRADUAÇÃO EM ACUPUNTURA

A energia vital — ou a força da vida –, que é conhecida na medicina chinesa como Qi, flui no nosso corpo através dos chamados meridianos da acupuntura e está presente em todos os órgãos do nosso corpo.

Mas o que são esses meridianos? Por analogia, foram chamadas de meridianos as linhas que circulam pelo globo e que são fundamentais no diagnóstico e tratamento de doenças, promovendo a integração do corpo como um todo.

Na acupuntura, sabemos que tanto causas externas (como o clima) quanto causas internas podem desbalancear nossa energia e desregular as funções do nosso corpo. Por isso, dizemos que o importante é sempre buscar o equilíbrio entre corpo/mente e o meio em que estamos.

Neste sentido, os meridianos prestam papel fundamental. Para que se entenda, na medicina chinesa os meridianos estão relacionados com cinco elementos da natureza. Esta relação é conhecida como a
Teoria dos Cinco Elementos, que fala da existência de uma relação fisiológica entre os órgãos do nosso corpo e cinco elementos principais presentes na natureza: água, fogo, madeira, metal e terra.
Funciona assim: os rins (água) alimentam o fígado de energia. O fígado (madeira), por sua vez, armazena o sangue que vai ajudar o coração. O calor do coração (fogo) aquece o baço (terra) que transforma a essência dos alimentos e enche o pulmão (metal), que purifica essa essência e, nesta circulação de fluídos, também auxilia a água dos rins.

Meridianos e os órgãos:

Como cada órgão pertence a um elemento, para você entender melhor vou explicar algumas atividades específicas de cada um deles. Veja abaixo:
• Fígado: tem função de drenar e regular a energia do nosso corpo, e como a natureza da madeira é o crescimento, o fígado é, então, pertencente à madeira;
• Coração: tem a função de aquecer, por isso o coração pertence ao fogo;
• Baço: tem a função de transformar, e como a natureza da terra é de produzir e de transformar todas as coisas, o baço portanto pertence à terra;
• Pulmão: tem a função de purificar, e a natureza do metal é justamente a pureza. Por isso, o pulmão pertence ao metal;
• Rins: têm a função de comandar a água, e como a natureza da água é umedecer, logo, os rins pertencem à água.

Portanto, como se vê, os órgãos e suas respectivas funções interagem com o meio. Os meridianos, assim, são um sistema de canais por onde a energia vital flui e regula as funções dos órgãos, que são classificados em dois segmentos:

1. Zang
Os cinco órgãos yin, também chamados de Zang, são responsáveis pela reserva, circulação de energia e fluídos corpóreos. Eles também são chamados de órgãos cheios. Exemplos dos Zang são: fígado, coração, baço, pulmão e rins. Há, ainda, uma sexta função, conhecida como circulação-sexualidade, que refere-se especificamente ao pericárdio.

2. Fu
Os seis órgãos yin, também chamados de Fu, são vísceras ou órgãos ocos, cujas funções se parecem com as descritas pela medicina ocidental na transformação de substâncias e eliminação de toxinas e produtos decompostos. São eles: intestino delgado, intestino grosso, vesícula biliar, estômago, bexiga e uma função chamada triplo reaquecedor, responsável pelas funções respiratória, digestiva, gênito-urinária e pelo metabolismo.

Renata Montanhana

03 de novembro de 2017

YOGA: UMA ANTIGA TÉCNICA ATUAL

YOGA: uma

Antiga Técnica Atual

Yoga é uma antiga filosofia de vida que se originou na Índia há mais de 5000 anos. Não obstante, ele figura ainda hoje em todo o mundo como o mais antigo e holístico sistema para colocar em forma o corpo e a mente. Literalmente, Yoga significa união pois ele une e integra o corpo, a mente e nossas emoções para que sejamos capazes de agir de acordo com nossos pensamentos e com o que sentimos. O Yoga nos induz a um profundo relaxamento, tranqüilidade mental, concentração, clareza de pensamento e percepção interior juntamente com o fortalecimento do corpo físico e o desenvolvimento da flexibilidade.

As Técnicas do Yoga

Existem várias modalidades de Yoga, cada uma enfocando um aspecto mais do que outro. As técnicas mais utilizadas são:

Ásanas: os exercícios físicos que fortalecem o corpo, aumentam sua agilidade e previnem contra várias doenças, principalmente as psicossomáticas. Diferente de outros métodos, os exercícios são feitos respeitando o alinhamento das cadeias musculares e com total consciência do corpo. Assim, não há risco de distensões ou lesões. Além disso, os ásanas desbloqueiam áreas tensas que impedem o fluxo da energia vital. Em última análise, as doenças surgem quando esse fluxo não é adequado.

Pránáyáma: são os exercícios respiratórios. No ínicio, eles vão reeducar os músculos envolvidos na respiração ampliando-a e melhorando a absorção do oxigênio. Depois, eles atuam em nossas emoções auxiliando-nos a lidar melhor com elas e produzindo um estado de equilíbrio interior. Os pránáyámas também agem diretamente sobre nossa energia, aumentando-a e melhorando sua distribuição pelo corpo.

Yoganidra: aqui, aprendemos a descontrair conscientemente cada músculo e cada parte do nosso corpo. Depois, nos imaginamos envolvidos por uma cor específica ou passeamos mentalmente por praias paradisíacas, belas montanhas, campos floridos, etc. Tudo isso para que possamos sair da agitação do cotidiano e perceber outras formas de viver com mais tranqüilidade. A serenidade advinda desses momentos é deliciosa e permanece por vários dias.

Meditação: meditar é sentar-se quieto e observar a si mesmo. Estamos sempre preocupados em conhecer tudo aquilo que está ao nosso redor mas nos empenhamos muito pouco em descobrir o que acontece dentro de nós: como lidamos com os fatos da vida, como pensamos, como sentimos, quais nossas verdadeiras aspirações. A meditação nos oferece a possibilidade de nos conhecermos mais profundamente.

Quais os Efeitos do Yoga?

O Yoga atua em todos os níveis do nosso ser: físico, mental e emocional. Mas o que torna o Yoga único é o fato dele não apenas alongar todas as partes do corpo, mas também massagear os órgãos internos e as glândulas. Ele coordena o sistema respiratório com o corpo físico, relaxa os músculos e a mente, estimula a circulação e aumenta a provisão de oxigênio em todos os tecidos. As costas, peito, sistema digestivo e pulmões são os mais beneficiados pelos exercícios e o resultado é que o processo de enrijecimento devido à inatividade, o cansaço, a postura incorreta e o envelhecimento é revertido. A prática regular do Yoga garante uma qualidade de vida muito melhor, livre dos efeitos nocivos da correria e da tensão do cotidiano.

O Que é Necessário para Obter esses Efeitos?

Diferente do que muita gente pensa, não é necessário acreditar em nada exótico para praticar Yoga e receber seus benefícios. Tudo o que você precisa é praticá-lo com regularidade e empenho. A constância no Yoga opera verdadeiros milagres em nosso corpo e em nossa vida. Os exercícios são simples e você os conquista gradualmente, respeitando o seu ritmo próprio.

Pergunta Freqüentes que nos Fazem.

O que é Yoga?O Yoga (pronuncie Yôga, com ô fechado) é uma antiga filosofia de vida que se originou na Índia há mais de 5000 anos. Não obstante, ele figura ainda hoje em todo o mundo como o mais antigo e holístico sistema para colocar em forma o corpo e a mente. Literalmente, Yoga significa união pois ele une e integra o corpo, a mente e nossas emoções para que sejamos capazes de agir de acordo com nossos pensamentos e com o que sentimos. Juntamente com o fortalecimento do corpo físico e o desenvolvimento da flexibilidade, o Yoga nos induz a um profundo relaxamento, tranqüilidade mental, concentração, clareza de pensamento e percepção interior.

Quais os efeitos da prática do Yoga?Os efeitos do Yoga são muitos: desenvolve o tônus muscular, alonga a musculatura devolvendo agilidade ao corpo, amplia a capacidade pulmonar, fortalece o sistema cardiovascular, reduz o estresse, aperfeiçoa a postura, melhora a circulação, aumenta a resistência física, o equilíbrio e a consciência corporal. Esses efeitos dependem da regularidade com que você pratica. Embora levem alguns meses para se manifestarem, esses benefícios lhe acompanharão por toda a vida.

Tipos de Yoga:A prática de Yoga Tradicional tem um ritmo mais tranqüilo, de acordo com as possibilidades individuais. A flexibilidade e a redução de tensões é o foco dessa modalidade. A reeducação respiratória e relax auxiliam no combate ao estresse. É a melhor opção para os iniciantes e pessoas com qualquer tipo de limitações físicas (problemas de coluna, coração, etc.). Assim, você começa de uma maneira tranqüila e, quando se sentir pronto, poderá passar para as práticas mais fortes.
O Power Yoga é uma técnica vigorosa, desafiante e agradável. Uma combinação única de movimentos fortes e fluidos acoplados a uma respiração dinâmica. A prática é tridimensional pois trabalhamos o corpo, a respiração e a consciência. O enfoque principal é o equilíbrio entre exercícios musculares e de flexibilidade produzindo um corpo harmonioso e ágil. As técnicas de relaxamento e meditação também estão presentes aprimorando o intercâmbio entre corpo-mente-emoções.
O Ashtanga Yoga ou Ashtanga Vinyása Yoga é o método ensinado pelo mestre indiano Sri Pattabhi Jois e consiste em seqüências fixas nas quais o Power Yoga se inspirou. É uma prática para aqueles que já experimentaram o Power Yoga e querem algo mais avançado.

O Power Yoga é indiano?Sim. O Power Yoga é uma forma de Hatha Yoga baseado no Ashtanga Vinyása Yoga, ensinado por Sri Pattabhi Jois em Mysore e no Iyengar Yoga, ensinado por Sri B.K.S Iyengar. A combinação dessas duas técnicas produz um Yoga desafiante e dinâmico.

Como são as aulas?Em geral incia-se com movimentos suaves para despertar o corpo, passamos para as seqüências de “Saudação ao Sol” que aquecem músculos e articulações e aumentam a resistência física. Em seguida trabalhamos os ásanas, posições do Yoga. A respiração acompanha cada movimento, aumentando a intensidade da prática e mantendo o calor necessário para alongar e alinhar músculos e articulações. A aula termina com o relaxamento e a meditação, nos colocando num estado de serenidade e bem estar indescritível.

Quantas vezes por semana devo praticar?O melhor é praticar todos os dias mas nem sempre isso é possível. Duas práticas por semana produz um resultado bom em médio prazo. Praticando três ou quatro vezes na semana, você fortalece e energiza seu corpo muito mais rapidamente, o que lhe deixará estimulado a continuar a prática. Regularidade é fundamental para obter resultados, portanto, não falte nas práticas.

E se eu não conseguir fazer todos os exercícios?Nenhum de nós consegue fazer todos os exercícios. Se você ficar perdido durante a prática, pare por um momento e observe as pessoas que estão ao seu lado. É comum, nas primeiras semanas, ter alguma dificuldade pois não estamos familiarizados com os exercícios. Após algumas práticas, você será capaz de acompanhar perfeitamente as instruções do professor.

Mas e se eu não puder nem mesmo tocar os pés?Para começar a praticar Yoga, a única coisa que você precisa é de uma mente flexível. Com tempo e paciência a flexibilidade virá. O mesmo podemos dizer em relação à força. No Power Yoga são dentro dos limites de cada um e nosso principal objetivo é desenvolver a aceitação em relação ao corpo. É a partir da aceitação que se pode crescer na prática e expandir os limites.

Posso comer antes da prática?É melhor não. Dê um intervalo de pelo menos duas horas entre uma refeição e a aula. Opte por comer uma fruta ou algo leve se for necessário se alimentar antes de praticar.

O que devo vestir para praticar?Use roupas leves e próprias para exercícios. Uma camiseta com bermuda, short ou calça de moletom é suficiente e praticamos com os pés descalços. É importante que a roupa seja confortável e visualmente agradável. Isso aumenta nossa vontade de praticar.

Por que as janelas ficam fechadas durante a prática?As janelas fechadas ajudam a manter o calor gerado pela respiração e pelos movimentos. Esse calor produz a queima de toxinas em nossos órgãos e tecidos. Se as janelas ficarem abertas e começar a ventar podemos perder todo o trabalho da aula. Também, alguém poderia se resfriar por estar com o corpo aquecido e receber uma corrente de ar fria.

Pode-se tomar água durante a prática?Sim, mas não recomendamos. Além de ter de parar a prática para beber, você também terá uma perda de calor ao ingerir água. Lembre-se, o calor é parte integrante de nossa prática. Só beba se for inevitável.

Preciso de algum material especial para fazer Yoga?Se você tiver seu próprio mat (tapetinho) traga-o para a prática. Se não tiver use uma toalha para colocar sobre o mat que fornecemos. Uma toalha de rosto também é recomendada para enxugar o suor se for necessário. T

O que significa NAMASTÊ?NAMASTÊ é o cumprimento em sânscrito que usamos no final da prática e significa “a minha essência saúda a sua essência”. Essa saudação invoca a percepção de que todos compartilhamos da mesma essência, da mesma energia e, portanto, não há distinção ou competitividade entre os praticantes. O Yoga nos ensina a ver nos outros um reflexo de nós mesmos: alguém que também chora, ri, sofre e ama como nós. Assim, desenvolvemos a compaixão e a conexão com tudo o que nos rodeia.

NOSSOS PENSAMENTOS E AS DOENÇAS PSICOSSOMÁTICAS

Artigo retirado da revista Caminho Espiritual do autor Marcos Paterra

Ao falarmos de doenças psicossomáticas, é imprescindível abordar os “fenômenos psicossomáticos”, que são uma série de manifestações, alterações funcionais e enfermidades, na sua grande maioria provocadas pelas características psicológicas do individuo e por influências derivadas do ambiente que o rodeia.



Os fenômenos psicossomáticos têm origem da palavra psicossoma, que vem do grego: psychê (alma) + soma (corpo).
As doenças psicossomáticas são divididas em três grupos, que podem agir isolados ou adjacentes:

1 – Sintomas como dores de estômago, dores de cabeça, tonturas e cólicas, provocadas por estresse, cansaço, nervosismo ou mesmo alegria. Ou seja, a causa é emocional. Ela pode sentir uma dor no peito sem ter um problema coronariano ou pulmonar.

2 –Dores ocasionadas pelos estados emocionais que produzem males físicos ou abaixam a defesa do organismo até ocasionar doenças. Como exemplo, temos a úlcera estomacal.

3 –Quando existe um mal físico e tem seu grau de dor elevado ou sua dimensão ampliada devido aos estados emocionais. Por exemplo, podemos citar as hérnias ou tumores.
Do ponto de vista fisiológico, verifica-se que, durante os estados de excitação, medo, raiva e etc., produz-se de forma imediata uma modificação nas constantes vitais: a pressão sanguínea se eleva, o ritmo respiratório se acelera e produzem-se secreções, como a transpiração e a descarga de adrenalina.Tal preparação fisiológica para situações de emergência constitui uma resposta transitória, que atua até que as circunstâncias externas adversas ou ameaçadoras tenham deixado de existir.
Entretanto, se o estado biopsíquico perdura a ponto de se tornar habitual, os mecanismos neuro-hormonais se alteram e exercem sobre órgãos e tecidos uma pressão superior à que se requer para o seu funcionamento normal, ocasionando assim as doenças psicossomáticas.
Freud, a par da evolução relacionada com o conhecimento do cérebro, desenvolvida pela neurologia na segunda metade do século XIX, inaugurou uma investigação extraordinária da natureza íntima do ser humano.
Ele sugeriu uma organização para o nosso aparelho psíquico, esclareceu a natureza do inconsciente, sua importância na determinação de nossas condutas e os métodos para desvendar as mensagens sutis amortecidas por este inconsciente. Para Freud, o inconsciente retém nossos desejos que podem ser expressos na consciência, devido a censura ética e moral a que estamos submetidos.
Carl Gustav Jung (1875-1961), psiquiatra suíço e fundador da psicologia analítica, entre outros, expandiu e modificou o pensamento freudiano, mas sempre considerando a existência de uma energia psíquica nas atitudes e na motivação dos nossos comportamentos.
A complexidade do psiquismo humano ainda não encontrou na ciência uma teoria suficientemente ampla para abranger toda extensão de suas propriedades.

Pesquisas Importantes

Segundo Antoine Béchamp (1816-1908), no sangue existiriam as “microzimas”. Elas conservariam a saúde do ser humano e deixam de ser produzidas conforme o ESTADO DE HUMOR. Nas células vegetais e animais, elas não desapareciam e se mantinham vivas mesmo após a morte da planta ou do animal. Dizia ele, ainda, que esses grânulos eram a fonte da fermentação, e que os microrganismos poderiam se originar desses grânulos.
Anos mais tarde, essas “microzimas” forma pesquisadas por Gunther Enderlein (1872-1968), que após estudos, afirmou que o adoecimento humano esta direta ou indiretamente relacionado aos distúrbios dos endobiontes ( nome dado às microzimas).
Experiências realizadas recentemente pelo Dr. Roberto Giraldo, psicanalista trilógico pela Sociedade Internacional de Trilogia Analítica (SITA), revelou em diversas entrevistas e artigos, que os glóbulos brancos ficam paralisados conforme o humor, que provoca também mudanças na acidez do sangue ,podendo formar “fibroses” que ocasionaram doenças se os glóbulos brancos não agirem. Podemos entender isso como uma comprovação, portanto, da formação de doenças psicossomáticas , devido a esse fenômeno.
Conforme Norberto Keppe, formado em psicanálise em Viena, onde foi treinado , as doenças já estão em nosso DNA e se manifestam ou não conforme os nossos pensamentos. Ou seja, já nascemos predispostas a determinadas doenças, e elas se manifestarão ou não conforme nossos pensamentos, estados de humor e problemáticas socioeconômicas.
Outra descoberta surpreendente é a de Masaru Eumoto, que executou experiências com água, submetendo-a ao pensamento humano, mas sem publicações científicas que comprovem suas experiências.
Os experimentos de Emoto consistem em expor a água a diferentes palavras, imagens ou música, e então congelá-la e examinar a aparência do cristal de água sob um microscópio. Contrariando a sabedoria dominante da ciência, a água respondeu a essas expressões. As águas submetidas a mensagens positivas formaram belos cristais; as com mensagens negativas, os cristais ficaram deformados. Como consequência, pesquisas científicas estão em atividade repetindo o experimento. O que une toda a humanidade, toda forma de vida, é a água. Vale lembrar que 70% do nosso corpo é composto por água.
Bill Tiller, chefe do departamento de Ciências dos Materiais, em Stanford, há décadas elabora experiências para verificar se as intenções humanas podem afetar os sistemas físicos. Observando que a água colocada dentro de uma caixa e energizada por médiuns em meditação profunda, mudou o seu PH. O Ph da água mudou em todas as tentativas. A probabilidade das mudanças terem ocorrido naturalmente era de menos de 1 para 1000. Qual a importância de uma unidade de PH? Tiller nos diz: Se o Ph de seu corpo mudar em 1 unidade, você morre.

DIGITOPUNTURA

O que é digitopuntura?

É um procedimento terapêutico que combina os princípios da massagem e os da acupuntura sem o uso de agulhas. A massagem é realizada sobre a pele, com a ponta (a polpa) dos dedos polegar e/ou médio, com pequenos movimentos circulares e pressão sobre determinadas regiões do corpo, onde há um ponto de acupuntura.

As técnicas japonesas Do in (em japonês, "caminho de casa") e Shiatsu (Shi, "dedos", e atsu, "pressão") empregam a digitopuntura.

Qual a origem da técnica?

Acredita-se que a acupuntura (Bhedan Karma, como é conhecida pelos indianos) e a digitopuntura (Marma Chiktsa) tenham nascido com o surgimento da sábia Medicina Ayurveda (considerada a mais antiga de todas), na antiga Índia. Tais preciosos conhecimentos foram traduzidos do sânscrito (antiga língua indo-ariana) para outros idiomas e levados posteriormente para o Egito, China, Japão, Pérsia e a outras regiões do Oriente.

Os chineses deram uma enorme contribuição para o desenvolvimento da acupuntura, uma vez que ela passou a ser praticada livremente na China, num período em que a Medicina Ayurveda era proibida na Índia pelos seus invasores.

Com a independência política da Índia, a Medicina Indiana Ayurveda volta a ser praticada em seu país de origem. No Japão, a digitopuntura tornou-se bastante difundida.

Como a técnica chegou ao Brasil?

Acredita-se que a Acupuntura Tradicional Chinesa e a digitopuntura tenham chegado ao Brasil em 1812, com a imigração dos povos orientais. É interessante saber que existem registros históricos de que, antes da chegada do português Pedro Álvares Cabral, os nossos índios praticavam técnicas rudimentares com espinhos, muito semelhantes à Acupuntura Tradicional Chinesa.

Quais as indicações terapêuticas?

Ansiedade (ação calmante), alergia, artrite, artrose, asma, depressão, diarréia, dismenorréia (menstruação dolorosa), disenteria (infecção intestinal), dispepsia (má digestão), dores em geral, dor abdominal, dores nas costas e articulações, enjôo, enxaqueca, epilepsia, espermatorréia (escorrimento involuntário de esperma, sem orgasmo), estresse, impotência, insônia, leucorréia (corrimento esbranquiçado pela vagina), má circulação, neurastenia, paralisia facial, resfriado, tensão, torções, tosse e vômito.

Alguns sintomas dolorosos persistentes podem ser indicativos de uma doença grave, o que exige uma avaliação clínica rigorosa, para que ela possa ser combatida de modo adequado.

A digitopuntura é reconhecida pela classe médica?

Sim. Sua importância é reconhecida pelas Medicinas Tradicionais: Indiana, Chinesa e Japonesa. No Brasil, em 1995 a Medicina alopática passa a reconhecer a Acupuntura como método terapêutico efetivo.

Essa técnica pode também ser utilizada para a prevenção de doenças?

Através da prática correta e regular da digitopuntura, pode-se melhorar a capacidade autocurativa do organismo e a imunidade; estimula-se a circulação sangüínea, aumenta-se a vitalidade, combate-se o estresse dentre outras doenças.

Como é aplicada a digitopuntura?

A localização dos pontos requer conhecimento de anatomia e da orientação de um terapeuta especializado e experiente. Não há necessidade de se utilizar óleo ou creme. Para que o estímulo chegue mais facilmente aos tecidos mais profundos, pode-se realizar um movimento circular sobre o ponto antes de pressioná-lo. O círculo formado durante a massagem com pressão constitui uma unidade. Em cada tratamento devem ser realizados cerca de 80 a 120 unidades por ponto, com a duração de 2 a 3 minutos.

Pontos de digitopuntura

(1) IG4 (Intestino Grosso 4, Hegu). Nas mulheres grávidas não se pode estimular esse ponto. Indicações: dor de cabeça, dor e inflamação dos olhos, dor de dente, dor e edema de garganta, surdez, doenças febris sem transpiração, dor abdominal, prisão de ventre e amenorréia (ausência de menstruações). Localização: no dorso da mão, entre os dedos polegar e indicador, mais precisamente, no espaço entre o primeiro e o segundo metacarpos; à altura da metade externa do segundo osso metacarpiano.

(2) E36 (Estômago 36, Zusanli). Indicações: dor no estômago, vômito, indigestão, diarréia, prisão de ventre, lombalgia, dores nas pernas, transtornos psíquicos, fadiga, cólicas dos bebês (massagear e pressionar suavemente) e melhoria da vitalidade. Localização: a três polegares abaixo da articulação do joelho e a um dedo (largura do dedo médio) para fora da crista do osso da tíbia.

(3) PC6 (Pericárdio 6, Neiguan). Indicações: enjôo, palpitações, vômito, dor no estômago, transtornos psíquicos, doenças febris e dores no cotovelo e braço. Localização: a dois polegares acima da prega transversal do punho, entre os tendões dos músculos palmar longo e flexor radial do braço.
Existem precauções para a prática da digitopuntura?

- Os pontos IG4, BP6 e os localizados no abdômen são contra-indicados para as mulheres grávidas.

- Não se deve aplicá-la com força intensa em pacientes debilitados, de idade avançada e em crianças.

- Não é aconselhável aplicá-la em pessoas com fome, fatigadas e alcoolizadas, para se evitar o desmaio.

- É também contra-indicada nas seguintes regiões: face anterior do pescoço, axilas, região lateral do tórax, ao redor das mamas, face medial ou interior das coxas, fontanela, em lesões e úlceras.

- Em pacientes com febre alta; e com dor abdominal, que se agrava com a digitopuntura.

Por  Gilberto Coutinho

CROMOPUNTURA

A Cromopuntura é mais um dos métodos não invasivos da acupuntura. É uma técnica que também tem como objetivo equilibrar os canais de energia e faz isso através da aplicação de cores específicas para cada queixa nos pontos de acupuntura.

A cromopuntura é uma fusão entre a acupuntura e a cromoterapia. É um modelo terapêutico energético que inclui aplicação de feixes luminosos e coloridos nos pontos do meridiano (como na acupuntura). “O organismo está interligado, trabalhando numa determinada frequência. A cromopuntura restaura o equilíbrio do conjunto”. Fisicamente, as cores representam diferentes campos de frequência de ondas longas ou curtas, como o laranja, usado em restaurantes, pois tem linha alongada, despertando o apetite. Nesse contexto, a cromopuntura é uma forma de acupuntura. Muitas vezes, técnicas de cristalpuntura também são mescladas, pois o cristal ajuda a canalizar a energia da luz. Peter Mandell teoriza que os receptores da pele reconhecem informações luminosas e as transmitem para o sistema endócrino através de impulsos nervosos. Com isso, acontece um processo de registro e análise dos dados, são ativados os setores com distúrbios vibracionais através de ressonância. O eixo hipotálamo-hipofisário desempenha um papel importante no equilíbrio energético do organismo.

“O primeiro passo é investigar os fatores ligados à doença e ao doente. Aspectos como raivas, frustrações, timidez e estresse estão intimamente ligados aos efeitos sentidos pelas células, daí a necessidade da análise criteriosa”.  Destaca-se a importância da medicina tradicional no tratamento com cromopuntura.  Se o paciente já faz uso de algum fármaco, o tratamento será feito em conjunto, até que este não seja mais necessário.

Na aplicação, usa-se uma pequena lanterna, acoplada a um cristal. Lâminas de cores diversas – trocadas de acordo com a proposta terapêutica – são postas entre o foco luminoso e o cristal. Geralmente, o tratamento começa com duas sessões semanais, com uma proposta terapêutica de dez sessões.São utilizadas as sete cores: vermelho (a cor mais quente do espectro), laranja, amarelo, verde, azul, índigo e violeta (cor mais fria). Cada uma dessas cores tem uma função diferente, todas podem ser utilizadas tanto para melhorar dores, desconfortos físicos, problemas respiratórios, processos alérgicos, quanto para questões emocionais, estresse, dificuldade de concentração, ansiedade, insônia, etc.

É ótimo para ser utilizado em bebês, crianças e pessoas que tem medo de agulha.

Fonte de pesquisa: Jornal do Commercio, Recife, Revista JC, 30/8/2009. - See more